Regeln
Fußballregeln, einfach erklärt
Jede Lektion beantwortet eine Frage in zwei Minuten. Tippe auf ein Niveau zum Filtern oder scrolle durch die Themenbereiche.
ANFÄNGER
- ANFÄNGER2 Min. Lektion
Abseits in 2 Minuten
Wenn ein Mitspieler den Ball nach vorn spielt, muss mindestens ein Verteidiger außer dem Torwart zwischen dir und dem Tor sein, oder du musst auf gleicher Höhe sein. Bist du beim Pass davor, bist du im Abseits.
- ANFÄNGER2 Min. Lektion
Elfmeterschießen in 2 Minuten
Ist ein K.-o.-Spiel nach Verlängerung unentschieden, entscheidet ein Elfmeterschießen: fünf abwechselnde Schüsse pro Team, danach Sudden Death.
- ANFÄNGER2 Min. Lektion
Ersatz in 2 Minuten.
Eine Flashcard-Lektion über die modernen Ersatzvorschriften der WM 2026: 5 Subs, 3 Spielfenster und Halbzeit als Freizeitfenster.
- ANFÄNGER60 Sek. Lektion
Fußballpositionen erklärt
Eine 60-Sekunden-Lektion über die vier Positionsgruppen im Fußball Torwart, Verteidiger, Mittelfeldspieler, Stürmer und warum nur der Torwart besondere Regeln hat.
- ANFÄNGER2 Min. Lektion
Gelbe und rote Karten in 2 Minuten
Gelb ist eine offizielle Verwarnung. Rot bedeutet Platzverweis; der Spieler darf nicht ersetzt werden. Zwei Gelbe im selben Spiel ergeben automatisch Rot.
- ANFÄNGER60 Sek. Lektion
Man kann nicht von einem Torstoß ausfallen
Eine 60-Sekunden-Lektion über die drei Offside-Ausnahmen beginnt erneut: Tor-Tritte, Eckstücke und Einwürfe.
- ANFÄNGER2 Min. Lektion
VAR in 2 Minuten
VAR bedeutet Video Assistant Referee. Er darf nur vier Dinge prüfen: Tore, Strafstoßentscheidungen, direkte rote Karten und Spielerverwechslung.
- ANFÄNGER60 Sek. Lektion
Was bedeutet Ball aus dem Spiel?
Eine 60-Sekunden-Lektion, wann der Ball im oder außerhalb des Spiels ist der ganze Ball muss die Linie überqueren, die Linien sind Teil des Feldes, und wie dies jeden Neustart antreibt.
- ANFÄNGER90 Sek. Lektion
Was ist falsch an Fußball?
Eine 90-Sekunden-Lektion darüber, was als Foul gilt, warum nicht jeder Kontakt ein Foul ist, und die 10 direkten Freistoßverstöße in IFAB-Regel 12.
- ANFÄNGER90 Sek. Lektion
Was ist Handspiel im Fußball?
90-Sekunden-Lektion zum Handspiel: Armposition, Absicht, Schultergrenze und immer strafbare Fälle.
- ANFÄNGER60 Sek. Lektion
Wie lange dauert ein Fußballspiel?
Eine 60-Sekunden-Lektion über die Länge eines Fußballspiels zwei 45-minütige Halbzeiten, Halbzeit und wie die Pause die gesamte Spielzeit über 90 Minuten hinaus treibt.
FORTGESCHRITTEN
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Die Rückpassregel
Eine 90-Sekunden-Lektion über die Rückpassregel: Absichtliche Tritte an den Torwart, warum Kopfverletzer freigestellt sind und was passiert, wenn ein Torwart den Ball behandelt.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Direkt gegen indirektes Freistoß
Eine 90-Sekunden-Lektion über direkte und indirekte Freistoß: wofür ist jeder, wie signalisiert der Schiedsrichter, und wann ein indirekter Tritt nicht punkten kann.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
DOGSO erklärt
Eine 90-Sekunden-Lektion über DOGSO: die vier Ds, warum sich die Strafe im Feld ändert und wann ein Tackle eine rote Karte wird.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Offside: Aktiver gegen inaktiver Spieler
Eine 90-Sekunden-Lektion darüber, warum eine Offside-Position kein Foul an sich ist und die drei Formen der Beteiligung, die es zu einem machen.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Rechtsmittel gegen Foul
Eine 90-Sekunden-Lektion darüber, wann ein Tackle legal ist und wann er die Linie überschreitet einschließlich warum der Ball nicht immer das Foul annulliert.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Wann darf ein Torwart seine Hände benutzen?
Eine 90-Sekunden-Lektion über das Umgang mit Torwart: nur im Feld, kein Rückpass, keine Einwerfen und die 8-Sekunden-Zeitbegrenzung.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Warum haben Schiedsrichter Vorteile?
Eine 90-Sekunden-Lektion über den Vorteil: Warum Schiedsrichter das Spiel nach einem Foul fortsetzen lassen, wann sie das Spiel wieder einlegen und warum die ursprüngliche Karte immer noch kommen kann.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Was ist die Offside-Falle?
Eine 90-Sekunden-Lektion über die Offside-Falle wie Verteidiger die Offside-Regel als Waffe verwenden, warum Timing alles ist und was passiert, wenn die Falle versagt.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Was ist ein anhaltender Verstoß?
Eine 90-Sekunden-Lektion über anhaltende Verstöße: Wie wiederholte kleine Fouls eine gelbe Karte verdienen, und warum Schiedsrichter oft vor der Buchung warnen.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Was ist ein schweres Verbrechen?
Eine 90-Sekunden-Lektion über ernste Foulspiel: Tackles, die einen Gegner durch übermäßige Gewalt gefährden, und warum der Ball nicht die rote Karte annulliert.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Was ist Gewalttätiges Verhalten?
Eine 90-Sekunden-Lektion über gewalttätiges Verhalten: Gewalt anwenden oder versuchen gegen eine Person, wenn sie nicht um den Ball kämpft, und warum ein Angriffsversuch ausreicht.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Was ist Simulation / Tauchen?
Eine 90-Sekunden-Lektion über Simulation: Wann ein Spieler Kontakt übertrieben oder Verletzungen vortäuscht, um einen Foul zu gewinnen, und wie VAR die Vorsicht empfehlen kann.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Was ist unsportliches Verhalten?
Eine 90-Sekunden-Lektion über unsportliches Verhalten: die Kategorie der gelben Karten, die Hemdziehungen, Simulationen, absichtlichen Handball, Eindringen und mehr umfasst.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Was passiert nach einer roten Karte?
Eine 90-Sekunden-Lektion, was nach einer roten Karte passiert: 10 Spieler, kein Ersatz, Suspendierungen und unberührte Ersatz.
- FORTGESCHRITTEN90 Sek. Lektion
Wiederholung des Spiels verzögern
Eine 90-Sekunden-Lektion über Zeitverschwendung beim Neustart: Wann Verzögerungen gelb werden und wie 2026/27 sichtbare 5-Sekunden-Countdowns einführt.
PROFI
- PROFI90 Sek. Lektion
Die 8-Sekunden-Regel des Torwartes
Eine 90-Sekunden-Lektion über die IFAB 2025/26 8-Sekunden-Regel für Torhüter den Ball rechtzeitig freilassen oder einen Eckstoß an die Gegner abgeben.
- PROFI90 Sek. Lektion
Die Regel des Balls, der fallen gelassen wird, erklärt
Eine 90-Sekunden-Lektion über abgefallene Bälle: Wann sie verwendet werden, warum sie nicht mehr angefochten werden und wie der Ballbesitz wiederhergestellt wird.
- PROFI90 Sek. Lektion
Doppeltes Anfassen bei Strafschlägen
Eine 90-Sekunden-Lektion über die Doppelberührungsregel, wann ein Rebound-Tor verboten ist, und warum eine Torwart-Abweichung die Einschränkung löscht.
- PROFI90 Sek. Lektion
Handball-Küsten
Eine 90-Sekunden-Lektion über die schwierigsten Teile des Handballgesetzes: Armposition, Körperform und warum ein versehentlicher Handball vor einem Tor ihn immer noch verbietet.
- PROFI90 Sek. Lektion
Strafschlag-Einbruch erklärt
Eine 90-Sekunden-Lektion über das Eingreifen bei Strafschlägen: Wann Wiederholungen angeordnet werden, wann das Tor steht und wie der Vorteil angewendet wird.
- PROFI90 Sek. Lektion
Torwart verletzt Strafen
Eine 90-Sekunden-Lektion über Torwartbewegungen bei Strafschlägen, wenn VAR einen Wiederaufnahmebefehl erteilt, und die Rolle der Torlinie.
- PROFI90 Sek. Lektion
VAR: Ein klarer und offensichtlicher Fehler
Eine 90-Sekunden-Lektion darüber, warum VAR nicht jeden engen Anruf löst und welche Schwelle ein Fehler durchschreiten muss, bevor VAR eingreift.
- PROFI90 Sek. Lektion
Was kann VAR überprüfen?
Eine 90-Sekunden-Lektion über den genauen Umfang von VAR: Tore, Strafspielentscheidungen, direkte rote Karten und falsche Identität und was außerhalb der Grenzen bleibt.
- PROFI90 Sek. Lektion
Was passiert, wenn der Ball den Schiedsrichter trifft?
Eine 90-Sekunden-Lektion, was passiert, wenn der Ball vom Schiedsrichter abweicht, wenn das Spiel weitergeht und wenn ein Ball ausgestoßen wird.
- PROFI90 Sek. Lektion
Zweites Gelb gegen gerade Rot
Eine 90-Sekunden-Lektion über den Unterschied zwischen zwei gelben und einem roten und warum VAR den einen überprüfen kann, den anderen nicht.
EXPERTE
- EXPERTE90 Sek. Lektion
DOGSO gegen Verhinderung eines vielversprechenden Angriffs
Eine 90-Sekunden-Lektion über die Grenze zwischen einer offensichtlichen Torchenschlagmöglichkeit verweigern (rote Karte) und einen vielversprechenden Angriff stoppen (gelbe Karte).
- EXPERTE90 Sek. Lektion
Handball-Kontroversen wie ein Schiedsrichter
Eine 90-Sekunden-Lektion über die modernen Handballgesetze: Warum die Armposition die Absicht ersetzt hat, und die drei Fragen, die ein Schiedsrichter stellt.
- EXPERTE90 Sek. Lektion
Offside-Kontroversen, die wie ein Ref erklärt werden
Eine 90-Sekunden-Lektion über Millimeter-Ofsides, halbautomatische Ofside-Technologie und warum die Präzision des Gesetzes zu einer Debatte geworden ist.
- EXPERTE90 Sek. Lektion
Unvorsichtig, rücksichtslos oder übertrieben?
Eine 90-Sekunden-Lektion über die drei Kraftstufen, bei denen jeder Foul auf beurteilt wird und wie jeder auf keine Karte, gelb oder rot abbildet.
- EXPERTE90 Sek. Lektion
Warum VAR-Anrufe so umstritten sind
Eine 90-Sekunden-Lektion darüber, warum VAR-Kontroversen bestehen bleiben: die Lücke zwischen dem Gesetz, wie es geschrieben ist und dem, was die Standard-Fans erwarten.
- EXPERTE90 Sek. Lektion
Was sind taktische Fouls?
Eine 90-Sekunden-Lektion über taktische Fouls: vorsätzliche Fouls, die verwendet werden, um gefährliche Angriffe zu stoppen, und wie Schiedsrichter das Muster erkennen.